סודות מתוקים

קרין גורן אופה סודות מתוקים

באתר התכנית סודות מתוקים בהגשת קרין גורן תמצאו מתכונים של כל העוגות, העוגיות, המאפים, קינוחים, שוקולד ועוד סודות מתוקים מהמטבח של קרין גורן

עוגת שמרים למתחילים

למה לקנות אם אפשר להכין?

מערכת רשת 04/02/10 12:18


 

נגן וידאו
 
 

 

 הרעיון מבוסס על טכניקה של לחם ללא לישה לעוגות חלביות מחליפים את חלב הקוקוס בחלב רגיל, גם בבצק וגם בזיגוג (וכמובן שאפשר למלא במליות חלביות).


מצרכים:
ל-3 עוגות ב-3 תבניות אינגליש קייק חד פעמיות:
לבצק ללא לישה:
1/2 כוס מים פושרים (120 מ"ל)
1/2 שקית שמרית (25 גרם)
1 חב' מרגרינה (200 גרם)
1/2 כוס חלב קוקוס (120 מ"ל)
1/2 כוס סוכר (100 גרם)
2 ביצים
31/2 כוסות קמח (500 גרם)
1/4 כפית מלח
 

 למלית:
ממרח פרווה קנוי (למשל שוקולד או חלבה)
 

 לזיגוג:
1/4 כוס חלב קוקוס
1/4 כוס סוכר
1 כפית תמצית וניל

  
אופן ההכנה:
מכינים את הבצק ומתפיחים 4 שעות במקרר
בקערה גדולה מערבבים מים פושרים ושמרית (אין צורך לחכות לתסיסה, ערבוב קצר מספיק). 
ממיסים את המרגרינה במיקרוגל ומערבבים עם חלב הקוקוס לקבלת תערובת פושרת.
מוסיפים לקערה עם השמרים את תערובת החלב, סוכר וביצים ומערבבים.
מוסיפים קמח ומלח ומערבבים בכף עץ, עד לקבלת תערובת אחידה. אין צורך ללוש בכלל. 
מכסים את הקערה בניילון נצמד ומעבירים למקרר לתפיחה והתייצבות, למשך 4 שעות (עד 24 שעות). 
מעבירים את הבצק למשטח מקומח (הוא ייראה קצת מפורק וגבשושי וזה בסדר). מחלקים את הבצק ל-3 חלקים.
מרדדים כל חלק על משטח מקומח, למלבן בעובי 1/2 ס"מ. מורחים בממרח שוקולד בנדיבות ומגלגלים לרולדה. 
מניחים את הרולדות באופן מרווח על תבנית תנור מרופדת בנייר אפייה (למראה מקצועי יותר, מניחים כל רולדה בתבנית אינגליש קייק משומנת)
מניחים לתפיחה בטמפ' החדר, עד להכפלת הנפח. (לתפיחה מזורזת שמים את העוגות במדף האמצעי של תנור קר וכבוי, מניחים בתחתית התנור תבנית רחבה ועמוקה ומוזגים לתוכה 2 כוסות מים רותחים). 
מחממים תנור ל-170 מעלות (אם התפחתם בתוך התנור - מוציאים החוצה את העוגות כשהוא מתחמם, ונפטרים מהתבנית עם המים).
מכניסים את העוגות לתנור החם ואופים 30-35 דקות, עד שהן תפוחות, שחומות, ריחניות וספוגיות למגע. מומלץ להחדיר סכין למרכז, להזיז מעט ולהציץ אם המרקם בפנים כבר לא בצקי. 
זיגוג:
בסיר קטן מחממים חלב קוקוס, סוכר ותמצית וניל עד שהסוכר נמס.
מביאים לסף רתיחה ומיד מסירים מהאש (אם החלב ירתח הוא יתפרק).
מוציאים את העוגות מהתנור ומיד מברישים בזיגוג החם.
מצננים מעט ומגישים


46 תגובות ב 33 דיונים

הוסף תגובה
.33
שמרים יבשיים \טריים  
גל   26/10/12 14:10

אם אין לי שמרים טריים יש אפשרות לעבוד עם יבשים ? אם כן מה הכמות ?

הגב לתגובה זו
.32
תחליף? 
אתי   21/03/12 20:03

ל31 ולכל מי שאין חלב קוקוס-קרין אמרה במתכון שאם אין לכם אפשר להחליף את זה בחלב רגיל אבל האם גם מרגרינה אפשר להחליף בחמאה??

הגב לתגובה זו
.31
מה זה חלב קוקוס? 
שאלה של מתחילה   16/03/12 18:03

מצאתי קרם קוקוס ומצאתי מי קוקוס אבל לא מצאתי חלב קוקוס. אולי הכוונה היא לאחד מהנ"ל?

הגב לתגובה זו
.30
האם מישהו ניסה? שווה לעשות??? 
shir   02/02/12 10:02
.29
גרין 
טלי   15/12/11 22:12

את מהממת בעוגות שלך מקווה שיצליח

הגב לתגובה זו
.28
מרגרינה? האם זה עדיין קיים? מישהו עוד לא הבין? 
רוית   03/11/11 12:11
כל עוד יהיו דוסים נאלץ לשמוע מרגרינה - בעעעע 
הרבי מליברפול 24/11/11 16:11
מה???????????? מה אתה רוצה רבינו מה הקשר??? 
אני 29/01/12 12:01
.27
לקרין 
אפרת   20/10/11 20:10

האם ניתן להקפיא את הבצק?

הגב לתגובה זו
.26
הופעה מלאכותית של הגברת כמו לשים שוקול למריחה השחר בעוגה. 
חנחונים מלאכותים מרחיקים מהתוכנית   12/08/11 08:08
.25
אם אין חלב קוקוס אפשר תחליף? 
דרדסית   11/08/11 11:08
.24
הצילום נגמר לפני הזמן 
משה   11/08/11 11:08

איפה הסוף של הצילום

הגב לתגובה זו
.23
כמה שמן אפשר לשים במקום מרגרינה? 
חחח   11/08/11 09:08

האם זה כלל שניתן להשתמש בו באופן קבוע?

הגב לתגובה זו
.22
תפסיקי להרעיל אותנו עםפ המתכונים שלך 
די די די   02/04/11 13:04

די לסוכר די למרגרינה

הגב לתגובה זו
אל תכנסי לאתר, לא יהיה סוכר ולא מרגרינה. 
Lala 18/06/11 09:06
.21
חבל כל המוצרים, חייבים לחסוך! 
אביבית   02/04/11 12:04

אין לי אף טענה למתכונים! רק בקשה אחת לכל האופים בכל הערוצים! למה אינכם מלמדים לשבור כל ביצה לחוד!-בצלוחית! את זה לימדו אותי בשיעורי תזונה בבית-ספר עממי! זה הכרחי לדעתי. כי חבל על כל המוצרים-אם הביצה מקולקלת,או חלילה נופלת קליפה לתוך התערובת. לכי וחפשי אותה... תודה!

הגב לתגובה זו
הם כן מלמדים!! 
shaull 26/06/11 12:06

קרין כל כמעט בכל מתכון אומרת לשבור ביצים בנפרד.כמעט בכולם!!

הגב לתגובה זו
.20
לכל המתלוננים על המרגרינה והקמח הלבן-הכנסו 
האופה   02/04/11 11:04

דורות שלמים גדלו על קמח לבן, מרגרינה או אורז לבן (ראה מיליוני סינים) מה הסיפור שלכם, אפילו אתם גדלתם כך והגעתם עד הלום, אז בבקשה...להרגע

הגב לתגובה זו
.19
שאלות דחופות 
י. מרכז   06/03/11 09:03

האם אפשר להחליף חלב קוקוס במיץ תפוזים? וכמה שמן במקום מרגרינה? שמישהו יענה דחוף תודה.

הגב לתגובה זו
.18
האם אפשר להשתמש בשמרים יבשים? 
הדס   26/02/11 11:02

אני גרה בחו"ל ואין לנו כאן שמרית או שמרים טריים, האם אפשר להחליף את השמרית בשמרים יבשים? מה הכמות? והאם צריך לוותר על המים הפושרים או על נוזל כלשהו אחר המופיע במתכון?

הגב לתגובה זו
.17
עשיתי בשישי האחרון ויצא נהדר עם שדרוגים כמו: 
לאה   06/02/11 15:02

הכנתי את הבצק מיום חמישי בערב, עטפתי בניילון נצמד ושמתי במקרר עד למחרת וזה תפח יופי והיה מוכן להכנה. מרחתי שוקולד השחר, ערבבתי שקית סוכר וניל עם אבקת קנמון ופיזרתי יפה על השוקולד וגם פיזרתי קוקוס. יצאו לי 3 רולדות שמרים, וזה יצא נהדר וטעים פצצות!!

הגב לתגובה זו
.16
אני מכינה עם שמן במקום מרגרינה ויוצא נפלא! כנסו 
שירי   03/02/11 22:02

לזיגוג הכנתי : חצי כוס מים, רבע כוס סוכר, מעט תמצית וניל, מעט תמצית רום. המסתי על הגז ושפכתי על העוגות מיד כשיצאו מהתנור. יוצא נ ה ד ר ! והעוגות לא מתיבשות מהר.

הגב לתגובה זו
כמות שמן במקום המרגרינה? 
שלומי 04/02/11 19:02

מה כמות השמן ששמת במקום המרגרינה? תודה

הגב לתגובה זו
.15
לקארין, אם את רוצה ליהנות עוד שנים רבות ממעשה ידייך- כנסי 
דר. קובי   03/02/11 17:02

סוכר לגווניו זה הרוצח הכי גדול של הגוף שלנו! למרות שזה טעים-מדהים- מהמם-מושחת הסוכר הוא ה"אל-קאידה" לקיבה ולגוף בכלל! ועוד לא דיברנו על הקמח הלבן שמזיק למעי, המרגרינה והשמנים הרגילים שמסרטנים (גם אלה שבממרחים המוכנים), נייר האלומניום והתבניות החד פעמיות ועוד ועוד טיפה מודעות עצמית לסביבה לא תזיק רק השבוע התבשרנו על עלייה דרמטית בתמותה ממחלות הסרטן למיניהן. אז מה עדיף? טעים או חיים???

הגב לתגובה זו
.14
לכל המתלוננים למיניהם 
ב   03/02/11 15:02

אף אחד לא מחייב אתכם להכין את המתכונים של קרין גורן או של אף אחד אחר ראיתם מתכון שלא מצא חן בעיניכם? אל תכינו זה לא בריא לדעתכם? אל תכינו או תמצאו תחליפים לפי ראות עיניכם מה הקטע להגיב למתכון שמישהי מפרסמת בכמה מרגרינה או סוכר לא בריאים? וסתם דרך אגב- בד"כ אפשר להמיר מרגרינה לשמן בבצקי שמרים ואם כבר- אז קרין תודה- המתכונים שלך נהדרים (גם כשאני מחליפה את המרגרינות לשמן)

הגב לתגובה זו
אגיד לך בדיוק למה כן לשאול ולבקש מתכונים בריאים יותר  
כסיף 03/02/11 17:02

לקרין , עם תכניתה המצוינת , כמו עוד מספר תכניות בישול בטלויזיה יש השפעה רבה מאוד על הציבור שרואה אותן .. קצת בקרה וביקורת על התוכן בהיבט הבריאותי , והתייחסות שלהם לא תזיק בכלל . אולי זה אפילו יעזור לכמה אנשים . אנחנו מקבלים הרבה חומר על אוכל , אבל לא מתייחסים לתזונה .

הגב לתגובה זו
.13
סיכונים בריאותיים  
תמר   03/02/11 12:02

הסיבה שאני לא חובבת את העוגות של קרין היא כמות הסוכר השוקולד והמרגרינה המוגזמת, שבהם היא משתמשת. כל כך הרבה אנו שומעים על הסיכונים שבסוכר ובמרגרינה ולפעמים נדמה לי שגברת קרין לא ערה לכך. הגיע הזמן שתיקח זאת בחשבון כשהיא מפרסמת את המתכונים שלה.

הגב לתגובה זו
יש עוד מישהו שפוי שמכניס מרגרינה הביתה??? 
אריאל 03/02/11 17:02

הכי מסרטן! משתמש רק בשמן זית גם באפייה וגם בבישול המלצה חד משמעית של הרופא שלנו!!!

הגב לתגובה זו
.12
עוגה שמזיקה לבריאות 
נילי   03/02/11 10:02

בתור חובבת עוגות של קרין וגם כמי שיש לה ניסיון רב שנים באפייה, אני רוצה לומר שהעוגות של קרין יוצאות בד"כ מוצלחות מאוד. הבעיה היא שהיא לא לוקחת בחשבון את החלק הבריאותי באפיה. היא נוטה להשתמש בכמויות גדולות של חמאה, מרגרינה או סוכר. פעמים רבות ניתן לאפות עוגות בחושות עם שמן במקום עם חמאה או מרגרינה. לכן מי שמחפש עוגות קצת פחות מזיקות לבריאות - המתכונים של קרין כלל לא רלבנטים עבורו.

הגב לתגובה זו
.11
סתם, מהרהרת בקול. 
למה להכין כשאפשר לקנות ..   03/02/11 02:02
כי יותר כיף לאכול ולכבד משהו שהכנו לבד... 
ניר לא בא בחשבון 03/02/11 13:02

וזה סיפוק אדיר...יש אנשים שלא מבינים את זה...בעיה שלהם...

הגב לתגובה זו
.10
שאלה לקרין 
האופה   02/02/11 22:02

האם ניתן להמיר את המרגרינה לחמאה ובכמה

הגב לתגובה זו
.9
מרגרינה = רעל 
האופה   02/02/11 20:02

אכן אכן היזהרו מהמרגרינה כולה שומן טראנס היזהרו יש תחליפים כנל לגבי הקמח הלבן ולסוכר

הגב לתגובה זו
מה לשים במקום מרגרינה? 
חן 25/08/11 23:08

אשמח לדעת תחליפים למרגרינה וקמח וסוכר. תודה מראש חן

הגב לתגובה זו
.8
די למרגרינה, תתפתחו 
למה מרגרינה?   02/02/11 17:02

שמן, חמאה.

הגב לתגובה זו
.7
שאלה לקרין 
האופה   02/02/11 17:02

האם ניתן להמיר לחמאה?

הגב לתגובה זו
חמאה 
אחלאם 02/02/11 20:02

כן אפשר אבל צריך שתי חבילות של חמאה

הגב לתגובה זו
.6
מרגרינה? 
ריקי   02/02/11 15:02

למה כל כך הרבה שומן? ועוד מרגרינה?

הגב לתגובה זו
.5
הרבה בריאות קרין , עם החומרים שאת עובדת , בקשה צנועה להלן  
כסיף   02/02/11 14:02

תעשי טובה , ובשביל אלו שעדיין חושבים על בריאותם , כשאת מציגה מתכונים כאלו , נסי להמליץ על תחליפים למרגרינה , חלב , סוכר כדי שנוכל גם אנחנו להנות לאורך זמן .....תודה

הגב לתגובה זו
נכון מאוד 
חשוב לשמור על הבריאות 02/02/11 15:02

השאלה האם אפשר להחליף את המרגרינה ??? ואם כן במה וכמה. ברור שניתן לשים סוכר חום במקום לבן. השאלה האם אפשר חלב סויה במקום חלב רגיל??? אם כבר מכינים בבית אז שנוכל לקבוע מה לשים וגם שיהיה בריא.

הגב לתגובה זו
נורא פשוט 
עפרה 02/02/11 18:02

במקום חלב פרה כמתואר במתכון המקורי: חלב קוקוס, במקום מרגרינה, חמאה, אפשר גם שמן (לא שמן זית, נסו קאנולה)

הגב לתגובה זו
.4
למה להוציא מהתנור כשהוא מתחמם? 
צחי   02/02/11 13:02

את עוגות השמרים שלי אני מתפיח בתנור מתחמם והן תופחות יופי!

הגב לתגובה זו
.3
במה אפשר להחליף את חלב הקוקוס והמרגרינה? 
vivi   02/02/11 12:02

כדי שהעוגה עדיין תהייה פרווה ולא יבשה תודה

הגב לתגובה זו
.2
עוגה קלה להכנה, אבל מתייבשת מהר. 
יוכי   02/02/11 12:02

איך אפשר לשמור על הלחות של העוגה ולא במקרר. עוגה קרה זה ממש לא טעים.

הגב לתגובה זו
מיד אחרי שהעוגה יוצאת מהתנור 
אסף 03/02/11 08:02

לשפוך עליה כוס מים שהורתחה עם כפית סוכר ובעוד המים חמים (בתוספת הסוכר, לפזר על הרולדות.

הגב לתגובה זו
.1
לא למרגרינה... 
אפרת   02/02/11 11:02

מתי תבינו שמרגרינה זה רעל וכמו כן סוכר לבן וכן גם קמח לבן......שממנו בילדותינו עשינו דבק (קמח לבן ומים).

הגב לתגובה זו