לא תאמינו בן כמה הבחור הזה

צ'אנדו טאן, צלם ודוגמן מסינגפור הפך לאחרונה לסנסציית רשת בשל המראה הצעיר שלו, ובשל העובדה שבסוף השבוע האחרון חגג את יום הולדתו ה-50.

בשנות ה-80, צ'אנדו נחשב לאחד הדוגמנים המבוקשים בסינגפור ובתחילת שנות ה-90 אף זכה לתהילה קצרה כזמר פופ, לפני שהקים בשנים האחרונות חברת צילום וסוכנות דוגמנות.

צ'אנדו בן ה-50, הודה בריאיון שערך לאחרונה במגזין סיני שהוא מודע מאוד לבריאותו ומקיים אורח חיים מוקפד, הכולל אימונים אינטנסיביים בחדר הכושר ותזונה שמסייעת לו להיראות בגילאי ה-20 בהיותו בן 50.

"אני מאמין ששמירה על אורח חיים בריא צריכה להיות בראש סדר העדיפויות, לכן אני לרוב פותח את היום בחדר הכושר ורק לאחר מכן מתפנה ליום צילומים או לפגישות עם לקוחות" אמר הדוגמן הסינגפורי.

אולי יעניין אותך: היא אמנם נראית מבוגרת - אבל האישה הזאת סך הכל בת 26

"נטולת גיל" - לא תאמינו בת כמה היא

תאונה טראגית הביאה למותה הפתאומי של בלוגרית הכושר והבריאות

צ'אנדו מחזיק בחשבון אינסטגרם המונה 153 אלף עוקבים, בו הוא כמובן משתף את אורח החיים הבריא שלו ואת הפרויקטים שלו בסוכנות הצילום שבבעלותו.

צ'אנדו ממליץ להימנע מבילויים עד שעות מאוחרות, לא לקום מוקדם מדי בבוקר ולאכול חזה עוף ואורז מדי יום.

לצד התזונה הבריאה, צ'אנדו ממליץ להתאמן 4 פעמים בשבוע בחדר הכושר או בשחייה, למי שכמובן רוצה לשמור על מראה צעיר בגיל 50 ולא מעוניין להסתמך על ניסים גנטיים בלבד.

מקור הידיעה

זוכרים את הילדה הכי יפה בעולם? כך היא נראית היום

[brightcove_iframe video_id='ratz_bareshet_305' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_ebq4bx2e' duration='107'']

חוקים חדשים: הכירו את המוזה החריגה בעולם האופנה

[brightcove_iframe video_id='news-from-the-web-1526' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_wz6hfkt9' duration='79'']

הסוף להטרדות בחוף? בגד הים שירחיק מכן את המבטים

[brightcove_iframe video_id='news-from-the-web-1501' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_5dltxiep' duration='110'']

200 לייקים בדקה: המכונה שתהפוך אתכם לויראלים

[brightcove_iframe video_id='news-from-the-web-1492' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_b7543lef' duration='8'']