שאלות/תשובות עם ד״ר קרן אור חן על שינה וחלומות

כל מה שרציתם לדעת ולא היה לכם את מי לשאול, והפעם: האם שתיית קפה באמת הורסת את השינה, מדוע חלקנו לא מצליח לזכור את החלומות והאם זה בריא לפצל שעות השינה במהלך היום? ד״ר קרן אור חן, מרצה באוניברסיטת חיפה ומקימת המרכז לפסיכולוגיה חיובית בצפון עם התשובות